|
вроде что-то прилипло за неделю, ура
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Gord: 58,80g | Prot: 89,87g | Carbs: 217,92g.
Café da Manhã: Виноград, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Красная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Овсянка. Almoço: SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Капустный Салат, Гречка Отварная. Jantar: 365 Дней Пита, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Виноград. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Округлая
|