Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 52,28g | Prot: 96,75g | Carbs: 90,58g.
Café da Manhã: Nuez de la India. Almoço: Aguacate, Heinz Catsup, Camarones Fritos o Apanados, Doña Jovita Marlin, Tortillas de Maíz, Charras Tostadas de Maíz, Pescado Empanizado, Camarones al Vapor o Hervidos. Jantar: Brócoli, Nuez de la India, Maggi Crema de Mariscos. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luigiadamo
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