Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 43,76g | Prot: 71,87g | Carbs: 23,22g.
Almoço: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate . Jantar: Sakura Molho Tarê, Queijo Mozzarella, Berinjela, Chimichurri, Swift Espetinho Temperado de Carne Bovina, Swift Espetinho de Linguiça Apimentada, Swift Espetinho de Kafta Temperada, Swift Queijo Mussarela Defumada. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilar78
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