Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 77,98g | Prot: 56,75g | Carbs: 216,36g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Молочный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1,8%, Овсяные Хлопья, Голубика, Малина, Клубника. Almoço: Nutella Шоколадная Паста, Плов с Курицей, Капуста Тушеная, Минская Марка Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Щи с Мясом. Jantar: Слодыч Печенье Гороскоп. Lanches/Outros: Сладуница Конфеты Птица Сладуница, Сладуница Самый Умный , Евроопт Банан, Коммунарка Шоколад Молочный, Cooking Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ежевика, Голубика, Омлет с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Водар. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|