Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 82,40g | Prot: 144,03g | Carbs: 101,67g.
Café da Manhã: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Unagrande Моцарелла, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Costa D'oro Масло Оливковое, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Перекресток Авокадо, Яйцо Куриное, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Батончик Злаковый, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Орех Пекан. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Красная Цена Вишня, Козельский Живой Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|