Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 73,35g | Prot: 109,22g | Carbs: 171,42g.
Café da Manhã: Воложка Овсяные Хлопья, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Банан, Селянське Кефир 1%, Сухие Семена Чиа. Almoço: Яготинське Масло Сливочное 73%, Гречневая Крупа, Говядина Тушеная. Jantar: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий, Гречневая Крупа, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо. Lanches/Outros: Банан, Бабушкина Крынка Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksukuli
|