Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 68,70g | Prot: 110,44g | Carbs: 222,50g.
Café da Manhã: Banane, DM Bio Hafer Drink Natur, Crownfield Nuss Topping „Cashew Mix“, Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Kaufland Typ Latte Macchiato. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Putensteak. Lanches/Outros: OKF Aloe Vera King, Foodspring Low Carb Protein Bananen Käsekuchen, Bio Körnersemmeln. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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