Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 62,97g | Prot: 118,62g | Carbs: 197,76g.
Café da Manhã: Emmi Good Day High Protein Milk, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie . Almoço: Blueberries , Ölz Dinkel Toast, Powerfood Peanut Butter. Jantar: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Rama Rama mit Butter, Carrots , Cucumber, Powerfood Peanut Butter, Coop Roggenbrot. Lanches/Outros: Apple, Barebells Salty Peanut Protein Bar. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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