Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Gord: 30,78g | Prot: 60,56g | Carbs: 40,92g.
Café da Manhã: Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Aldi Bio Magerquark, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almoço: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Jantar: Mayonnaise, Lindenhof Gouda, TiP Sandwich Toast. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 46 minutos, Dormir - 7 horas e 14 minutos. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelanieE.86
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