Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Gord: 84,92g | Prot: 110,69g | Carbs: 116,62g.
Café da Manhã: Помидоры, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almoço: Желток Солнца Яйцо, Творог 9%, Творог 9%. Jantar: Творог 9%, Сыр-Бор Сыр Российский, Печагин Майонез Провансаль 67%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Призма Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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