|
Гребаный арбуз, и не один((( за неделю вместо отвеса-привес. Обожаю арбузы. Всю прошедшую неделю, кроме вчера, сьедала от 500 до 1000 гр этого лакомства. И вот тут вообще контроль теряю. Думаешь, что сейчас еще кусочек и все, а уже четвертушки нету.
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 85,50g | Prot: 103,04g | Carbs: 161,38g.
Café da Manhã: Fine Life Килька Балтийская, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный. Almoço: Помидоры, Окей Капуста Брокколи Жареная, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Jantar: Картофель Отварной, Куриная Отбивная, Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lanches/Outros: Банановый Чизкейк. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
и я такая же.. ваще могу целый арбуз огромный одна сьесть
09 ago 21 por membro: Валентина Пампуха
|
Арбуз в основном это вода, которая быстро уйдёт, не переживайте
09 ago 21 por membro: NSTYxB
|
Я переживаю что там дофига сахара и углеводов
09 ago 21 por membro: Валентина Пампуха
|
как я вас понимаю, сейчас исключила все углеводы,чтобы вписать арбуз и дыню, но сахара конечно выходит много
09 ago 21 por membro: Ланси86
|
Я тоже ем по 1кг мякоти за раз. Иногда бывает по 2 кг в день могу съесть, если арбуз очень вкусный. Но главное - вписаться в свой калораж. У меня наоборот вышел отвес, когда ела арбуз вместо ужина или обеда)
10 ago 21 por membro: Маруся_213
|
Я каждый день кило ем и все норм)))
10 ago 21 por membro: arnold.1947
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Высокая свинка
|