Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 47,75g | Prot: 77,33g | Carbs: 94,70g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 10%. Almoço: Sen Soy Фунчоза Вареная, Русское Море Кета на Пару, Соевый Соус. Jantar: Зеленый Луг Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Фиетта, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Lanches/Outros: Малина. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinkinaveronika13
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