Jornal de Yeska90, 10 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
82,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1725 kcal Gord: 47,21g | Prot: 54,15g | Carbs: 277,29g.   Café da Manhã: Aldi Mini Muffins, Delicia Kekssticks Erdnuss, Aldi Mini Muffins, Kaffee mit Milch, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast American Sandwich (38g). Almoço: Nektarinen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Hähnchenaufschnitt , Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Jantar: Subway Chicken Teriyaki. Lanches/Outros: Haribo Pico-Balla, RUF Muffins mit Schokostückchen. mais...
2028 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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