Jornal de Sirmola, 10 ago 21

Eine Woche das Gewicht gehalten, trotz mehr Essen 🥳🥳
78,4 kg Perdidos até agora: 27 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1989 kcal Gord: 46,37g | Prot: 81,69g | Carbs: 307,36g.   Café da Manhã: Marmelade, Honig, Milbona Oat Drink, Chia-Samen, Leinsamen, Lidl Haferflocken. Almoço: Nudeln mit Gemüse, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Randen Salat. Jantar: Coop Karma Bio Sojo Apricot, Ei, Knorr Aromat, New Lifestyle Frischkäse mit Joghurt, Optigal Pouletbrust, Bauernbrot, Hirz Hüttenkäse Chikibai Curry. Lanches/Outros: Coop Quarktorte. mais...
1702 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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Comentários 
Top! Machst du spitze liebe Sirmola 👍👏💪 Wünsche dir einen schönen Tag 🙋‍♀️☕🍀 
09 ago 21 por membro: Inishkin

     
 

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