Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Gord: 60,21g | Prot: 41,14g | Carbs: 113,67g.
Café da Manhã: Московская Птица Пирожное Суфлейное Классическое, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: SPAR Курица Отварная, Помидоры, Calve Майонез Классический 50%, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Jantar: Каравай Хлеб Традиционный, Ёбатон Crunchy Bar Кокос, Hochland Сливочный Плавленый Сыр, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|