Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 41,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 65,05g | Prot: 67,26g | Carbs: 114,78g.
Café da Manhã: Московская Птица Пирожное Суфлейное Классическое, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%. Almoço: Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Майонез Классический 50%, SPAR Молоко 2,5%, Помидоры, SPAR Курица Отварная. Jantar: Ёбатон Печенье со Вкусом Черешни, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Hochland Сливочный Плавленый Сыр, Каравай Хлеб Традиционный. Lanches/Outros: Hochland Сливочный Плавленый Сыр, Каравай Хлеб Традиционный. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|