Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 58,83g | Prot: 56,75g | Carbs: 114,79g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. Jantar: Арбуз, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Рыбпромпродукт Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Grizcomru
|