Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 90,68g | Prot: 84,15g | Carbs: 140,92g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 豆皮, 炒青菜, 咖哩飯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 甜豆, 甜不辣, 全聯 豬梅花肉. Jantar: 炒青菜, 水煮蛋, 全聯 豬梅花肉, 炸醬麵. Lanches/Outros: 芭樂, 六月初一 8結蛋捲（原味）. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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