Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 36,46g | Prot: 51,65g | Carbs: 160,07g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Banana, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Ovo Mal Cozido, Cenouras, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido. Jantar: Banana Prata, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Matte Leão Chá de Erva Doce, Laranjas, Liv Up Crepioca com Queijo. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosadecristo
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