Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 71,04g | Prot: 89,61g | Carbs: 107,70g.
Café da Manhã: Komet Eierkuchen , Kaffee mit Milch. Almoço: REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Rindersteak, Thermomix Frische Tomatensuppe. Jantar: Honigmelonen, Wassermelone, Ei (Ganz), Birkenhof Möhrengemüse, Kaffee mit Milch. Lanches/Outros: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Lidl Pommes Frites. mais...
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1650 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de chihiroline
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