Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 26,84g | Prot: 42,55g | Carbs: 173,17g.
Café da Manhã: Bananas , Coffee with Milk. Almoço: Habitant Vegetable Soup, Crackers. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Basmati Rice (Cooked), Baked or Broiled Salmon. Lanches/Outros: Lemonade, Vodka, Pistachio Nuts . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chuckmarquardt
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