Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2014
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126,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 104,54g | Prot: 118,91g | Carbs: 32,69g.
Café da Manhã: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, EarthGrains 35 Calorie White Bread, Bob Evans Savory Sage Pork Sausage, Kroger Eggs (Extra Large). Almoço: Kroger Pork Rinds, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Provolone Cheese. Jantar: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Olive Garden Light Italian Dressing, Giant Eagle Mexican Shredded Cheese Blend, Publix Classic Salad Mix, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Kroger Heavy Whipping Cream, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Crisco All Vegetable Shortening, White Flour, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled). Lanches/Outros: Emerald Smoked Almonds, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Emerald Smoked Almonds, Kroger Pork Rinds. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Comentários
A little diissappointed in my lose was hoping for more. New week here i come.
03 mar 14 por membro: MissUnderstood440
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Histórico de Peso de MissUnderstood440
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