Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 130,09g | Prot: 72,72g | Carbs: 20,38g.
Almoço: Беларусь Сыр Бургомистр, НГ КЕТО омлет с сыром/ маслом, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, НГ КЕТО майонез, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Древо Жизни Очищенные Семена Тыквы. Jantar: Delphi Оливки Фаршированные Пастой из Лимона в Рассоле, Беларусь Сыр Бургомистр, Магнит Яйцо Варёное , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|