Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 56,01g | Carbs: 224,12g.
Café da Manhã: Armut, Şeftali, Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tavuk Çorbası. Jantar: Kısır, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Tavuk Dürüm. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miniberryy
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