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Und wieder da wo ich aufgehört habe echt witzig
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78,8 kg
Perdidos até agora: 42,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 70,93g | Prot: 86,31g | Carbs: 197,11g.
Café da Manhã: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almoço: Gut Bartenhof Schweineschnitzel Paniert, Pilzpfanne, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gurkensalat, K-Classic Grapefruit Light. Jantar: Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Penny Markt Schweinemett, Lidl Radieschen, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Lätta Halbfettmargarine. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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