Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 56,03g | Prot: 58,67g | Carbs: 204,50g.
Café da Manhã: Коркунов Конфета, Мандарины, Домашние Вкусняшки Творожная Запеканка. Almoço: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Гренки Домашние, Помидор Сливка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кабачок, Золотой Глобус Рассольник, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. Jantar: Лактис Творожная Запеканка с Яблоками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Белебеевский Спред Уральские Просторы, Ратибор Варенье Смородиновое, Манная Крупа, не Молоко Миндальное Молоко. Lanches/Outros: Конфета, Добрый Сок Персик-Яблоко, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|