Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Gord: 18,62g | Prot: 17,45g | Carbs: 112,40g.
Café da Manhã: Richoco Wafer, Roma Biskuit Kelapa, Pepaya. Jantar: Kue Bolu, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Nescafe Classic. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adzkiya.nurul
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