Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 64,97g | Prot: 66,74g | Carbs: 159,58g.
Café da Manhã: Cafezinho, Mamão Papaia, Ovo Mal Cozido. Almoço: Bergamota, Hortmix Castanha do Pará , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Leão Chá de Hortelã, Melancia, Oba Hambúrguer de Costela Bovina, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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2006 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isis_decarvalho
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