Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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49,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 34,73g | Prot: 43,11g | Carbs: 111,75g.
Café da Manhã: Pepaya, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Melon. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Nabati Ahh'. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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