Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
|
118,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 43,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Gord: 105,01g | Prot: 92,30g | Carbs: 169,76g.
Café da Manhã: Frank's Red Hot Sauce, Butter , Thomas' Original English Muffins, Kroger Whole Eggs (Medium), Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Lanche da Manhã: Haagen-Dazs Coffee Almond Crunch Ice Cream Bar, Autumn's Gold Grain Free Granola Bars. Almoço: Autumn's Gold Grain Free Granola, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Lanche da Tarde: Chloe's Lime Pop. Jantar: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Honeycrisp Apples, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mayonnaise , Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Arnold Multigrain Sandwich Thins. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelafaith42
|