Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 31,92g | Prot: 59,27g | Carbs: 195,02g.
Café da Manhã: То, Что Надо! Рыба Слабосоленая «Ассорти» Филе-Кусочки, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Almoço: Хлеб Черный, Овощное Рагу, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Jantar: Морковь, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Креветки (Вареные или на Пару), Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lanches/Outros: Boombar Protein Cookie Coconut, Нектарины, Фрутоняня Каша Безмолочная 5 Злаков с Яблоком, Бананом и Клубникой , Добрый Сок Персик-Яблоко. mais...
|
Perdendo 8,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blisss288
|