Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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134,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 54,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 49,50g | Prot: 143,43g | Carbs: 202,60g.
Café da Manhã: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%. Almoço: Doppel Herz Омега-3, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Снежок Молоко 2,5%, Творог 5%. Lanches/Outros: Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Гречневая Каша на Воде. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de p_boroda
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