Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 45,74g | Prot: 45,52g | Carbs: 95,29g.
Café da Manhã: Слобода Майонез Оливковый 67%, Frico Сыр Маасдам, Гост Колбаса Любительская, Багет. Almoço: Сметана , Курица Вареная. Jantar: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Останкино Свинина на Кости . Lanches/Outros: Пиво, Вино Красное Сухое. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kortru1
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