Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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154,5 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 31,04g | Prot: 55,75g | Carbs: 155,67g.
Café da Manhã: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Tesco House Salad, Tea with Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs, Hula Hoops Puft, Tesco Flat Peaches, Asda Gala Apple. Jantar: Asda Basmati White Rice, Chicken Breast Meat, Tesco Medium Eggs, Kohinoor Aloo Saag. Lanches/Outros: Asda Plums, Bananas, Soreen Apple Lunchbox Loaf, Galaxy Light Style Instant Hot Chocolate. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpslatt
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