Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Gord: 35,37g | Prot: 74,32g | Carbs: 273,31g.
Café da Manhã: Магнит Персик Инжирный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Filippo Berio Масло Оливковое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. Almoço: Любятово Галеты Классические, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Салат Айсберг, Увелка Гречневая КРУПКА Пакетик, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Индилайт Бедро Индейки. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яичный Белок, Яичный Желток, Укроп, Щебекинская Макароны Спирали, Любятово Галеты Классические, Огурец (без Кожуры), Увелка Гречневая КРУПКА Пакетик, Кабачок, Filippo Berio Масло Оливковое. Lanches/Outros: Ne Moloko Безмолочная Овсяная Каша с Бананом, Maxler Isolate, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Красная Цена Хлеб Белый, Окей Груша Аббат, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanniy_
|