Jornal de #Pompushka, 08 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
65,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1569 kcal Gord: 58,02g | Prot: 50,72g | Carbs: 220,91g.   Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский, Согласие Зельц Аппетитный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Пшеничные Лепешки, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ермолино Вареники с Картофелем, Перекресток Банан. Lanches/Outros: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Сушеное Манго. mais...
1610 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de #Pompushka


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.