Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 55,21g | Prot: 64,50g | Carbs: 174,42g.
Café da Manhã: Mojome Psyllium Husk, Woolworths Kara Orange Sweet Potatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Coffee (Instant), Biogen Peptan Collagen, Date, Woolworths Free Range Extra Lean Beef Mince. Almoço: Muffin, Woolworths Mini Roast Chicken Pies, Chicken Wrap, PnP Chicken Samoosa, Anat Mini Pita, Chocolate Cupcake. Jantar: Lipton Clear Green Tea Mint. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de QanitahA
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