Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 78,26g | Prot: 40,61g | Carbs: 81,17g.
Almoço: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Jantar: Bockwurst. Lanches/Outros: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mais...
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2299 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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