Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 85,49g | Prot: 171,91g | Carbs: 79,98g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Real Quality Hähnchen Brust, Bauer's Jagdwurst, Aldi Knoblauchbaguette, Bratwurst, Landjunker Bauchscheiben, Schweinenackensteak. Jantar: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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