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Started Atkins today hopeing to get a jump start on this weight loss
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127,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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621 kcal
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Gord: 29,43g | Prot: 77,21g | Carbs: 10,13g.
Café da Manhã: slim fast carb control. Almoço: onion, fish, boiled egg, salad. Lanches/Outros: shreded cheese blend. mais...
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3247 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gigi1960
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