Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Gord: 51,86g | Prot: 89,02g | Carbs: 136,68g.
Café da Manhã: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Лента Багет Традиционный. Almoço: Power Pro Cube Zero , Setra Паштет из Мяса и Печени Курицы, Лента Багет Традиционный, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Яйцо (Целое), Помидоры, Кабачок, Окей Баклажан, Баскин Роббинс Мороженое (Волшебные Леденцы) , Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Jantar: Natura Сыр Сливочный, Лента Багет Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг . mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|