Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 20,30g | Prot: 76,70g | Carbs: 116,82g.
Café da Manhã: Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Integral. Almoço: Plátano Maduro, Cebollas, Bola de Lomo. Jantar: Banano. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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