Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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119,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 45,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Gord: 110,06g | Prot: 109,13g | Carbs: 170,97g.
Café da Manhã: Jones All Natural Chicken Sausage, Clementines , PAM Original No-Stick Cooking Spray, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium), Thomas' Original English Muffins. Lanche da Manhã: Babybel Mini Original Cheese, Skinny Pop Popcorn (18g). Almoço: Larabar Lemon Bar, Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Lanche da Tarde: Healthy Choice Organic Fudge Bars, Werther's Original Hard Candies. Jantar: Mayonnaise , Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Kraft American Cheese Slice, Arnold Multigrain Sandwich Thins, Mustard, Ketchup , Costco Ground Beef 88/12. Lanches/Outros: Sweet Cherries . mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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