Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 66,76g | Prot: 74,92g | Carbs: 249,02g.
Café da Manhã: 家樂福 花生卷麵包. Almoço: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 陽春麵, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯. Jantar: 炒空心菜, 全聯 豬梅花肉, 飯, 茭白, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 花枝丸, 龍口 冬粉. Lanches/Outros: 巨峰葡萄, Ikea 檸檬派, 黑咖啡, 旺旺 仙貝. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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