Jornal de bonthronm, 02 mar 14

FEEL GREAT AND LOOKING AMAZING... I THINK THIS IS THE FIRST TIME IN MY WHOLE LIFE I HAVE FELT THIS WAY ABOUT MYSELF. WHEN I WAS YOUNGER AND FIT AND SKINNY I THOUGHT I WAS FAT. AND THEN WHEN I REALLY WEIGHT AT MY HIGHEST I HATED MYSELF. NOW SEEING BOTH VIEWS I AM SO THANKFUL FOR MY PROGRESS AND LOVING MY TRANFORMING BODY.
119,3 kg Perdidos até agora: 30,4 kg.    Ainda faltam: 46,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

520 kcal Gord: 10,00g | Prot: 70,00g | Carbs: 41,00g.   Café da Manhã: Matador Teriyaki Beef Jerky. Almoço: Great Value 1% Low Fat Milk, Designer Protein Whey Protein Powder - Chocolate (Pure Protein). Lanches/Outros: Great Value Teriyaki Beef Jerky. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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Comentários 
I AM so happy I checked in on you to read this great journal post! Keep up the great work - I am so glad you made a choice for good health - your family is probably thrilled! 
05 mar 14 por membro: HCB
Thank you HCB... Yes I and my family are very happy. I feel amazing. 
09 mar 14 por membro: bonthronm

     
 

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