Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 64,05g | Prot: 137,40g | Carbs: 112,40g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookie Crunch. Almoço: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Venison/Deer Steak. Jantar: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Lindt Dark Chocolate Truffle Balls, Woolworths Nut & Seed Sprinkle, Avocados , Chicken Skewers. Lanches/Outros: Blueberries , Nutrimax Maxilean Low-Carb Nutrition Bar, Biogen Lean Whey with Collagen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nerine03
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