Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 64,24g | Prot: 114,64g | Carbs: 143,80g.
Café da Manhã: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Вареное Яйцо, Макароны с Курицей, Огурец (без Кожуры). Jantar: Жареное Яйцо, Heinz Горошек Нежный, Globus Фасоль Красная Натуральная, Арбуз. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|