Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 33,21g | Prot: 57,79g | Carbs: 127,17g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Bernardi Smoked Beef, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Risoles, Tropicana Slim Cafe Latte. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng Tepung, Cap Cay Kuah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Shirataki Mie Basah Matang, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Sosro Teh Botol Less Sugar, Salak. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thasprita
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