Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 80,04g | Prot: 81,20g | Carbs: 218,09g.
Café da Manhã: Santan, Tahu Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Santan, Tahu Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Tahu Goreng, Telur Rebus, TPS Food Bihun Jagung. Lanches/Outros: Rempeyek, Kue Lumpur. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ning kholifah
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