Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2658 kcal
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Gord: 125,28g | Prot: 108,19g | Carbs: 273,96g.
Café da Manhã: Nescafé Descafeinado, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Silueta Pan de Molde 8 Cereales, Nescafé Café . Almoço: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Nescafé Café , JMO Quinoa MER, JMO Atún Claro al Natural MER. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Mostaza Dijon, Salsa Barbacoa, Silueta Pan de Molde 8 Cereales, Huevo Revuelto, Hacendado Jamón Cocido Extra. Lanches/Outros: Lotus Galletas Caramelizadas Vainilla, Palmera, Hacendado Donut Chocolate, Panrico Donuts Normal, Plátano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Javi_83
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